Slovník pojmů - KidGuide

A

AAP (The American Academy of Pediatrics): The American Academy of Pediatrics
AMH (Anti-Mülleriánský hormon): Hormon, jehož hladina v krvi vypovídá o zásobě vajíček ve vaječnících (ovariální rezervě). Ukazuje kvantitu, ne kvalitu vajíček.
Abeceda potápění: Metodický nácvik vědomého zadržení dechu na signál, který postupně nahrazuje vrozený potápěcí reflex. Začíná otíráním obličeje, končí skutečným potopením.
Aktivní chodítko: Vozík, který dítě tlačí před sebou jako oporu při prvních krůčcích. Považuje se za bezpečnou alternativu k pasivním chodítkům.

B

Baby Sign Language: Zjednodušená gesta pro komunikaci slyšících miminek s rodiči ještě před rozvojem řeči. Není to výuka znakového jazyka — je to přechodný nástroj.
Brachycefalie: Symetrické zploštění celého záhlaví — hlavička je neobvykle široká a zezadu plochá rovnoměrně.

C

Carrier screening: Genetický test, který odhalí, zda jsou partneři skrytými přenašeči mutací, které by mohly u potomka způsobit závažné dědičné onemocnění.
Cirkadiánní rytmus: Vnitřní biologické hodiny řídící cyklus spánku a bdění. U novorozenců nezralý — proto nerozlišují den a noc.

D

Diastasis recti abdominis (DRA) (Diastasis recti abdominis, dra, diastáza, diastázu): Odborný název pro rozestup přímých břišních svalů ve střední čáře břicha.
Disociované probuzení: Stav neúplného probuzení z hlubokého spánku — část mozku spí, část je aktivní. Mechanismus nočních děsů a náměsíčnosti.

E

Epiziotomie: Chirurgický nástřih hráze prováděný při porodu. Hojí se během šestinedělí.
Ergonomická M-pozice: Poloha, kdy má dítě kolena výš než zadeček a stehna jsou podepřená od kolínka ke kolínku. Tvar sedáku připomíná písmeno M. Chrání správný vývoj kyčelních kloubů.

F

Fragmentace DNA spermií: Test zjišťující podíl spermií s poškozenou genetickou informací. Vysoká míra fragmentace může stát za neplodností nebo opakovanými potraty.

H

Handling: Způsob, jak s kojencem manipuluješ — jak ho zvedáš, nosíš, pokládáš, přebaluješ. Správný handling podporuje přirozené zapojování svalů trupu a pomáhá diastáze upravit se.
Hluboký stabilizační systém (HSS) (Hluboký stabilizační systém, hss): Svalový systém zahrnující bránici, pánevní dno a hluboké svaly břicha a zad. Aktivuje se postupně s motorickým vývojem dítěte a přispívá k přirozenému uzavření diastázy.
Hormonální profil: Vyšetření hladin klíčových hormonů z krve (FSH, LH, prolaktin, AMH aj.) v určité fázi cyklu, které pomáhá posoudit funkci vaječníků.
Hyponatrémie: Intoxikace vodou — miminko spolkne příliš mnoho vody, hladina sodíku v krvi klesne na nebezpečnou úroveň. Může vyústit v křeče.

I

Involuce dělohy: Proces, při kterém se děloha po porodu zmenšuje zpět na původní velikost — z přibližně 1 000 g na 50–80 g.

J

Jemná motorika (jemnou motoriku): Ovládání malých svalů na rukou a prstech. Dítě musí mít jemnou motoriku dostatečně rozvinutou, aby mohlo začít znaky aktivně používat.

K

Kineziotaping: Tejpování elastickými pásky. U dětí s diastázou ho fyzioterapeut může použít k podpoře aktivace břišních svalů — vždy jako součást odborné terapie, ne jako domácí svépomoc.
Komplementární výživa (příkrm) (Komplementární výživa, příkrm): Jakákoli pevná nebo tekutá potrava jiná než mateřské mléko nebo kojenecká výživa. Zavádí se mezi ukončeným 4. a 6. měsícem věku.
Kraniosynostóza: Vzácná vrozená vada — lebeční švy srostou předčasně, omezí růst mozku a zdeformují lebku. Vyžaduje operaci, ne helmičku.
Kraniální remodelační ortéza (Kraniální remodelační ortézu): Individuálně vyrobená helmička, která tlačí na vyklenutá místa lebky a nechává volný prostor tam, kde je lebka plochá — tím usměrňuje růst do správného tvaru.

L

Linea alba: Vazivový pruh uprostřed břicha, který spojuje levou a pravou část přímého břišního svalu. U novorozenců bývá měkký a roztažený — to je normální.
Lochie (očistky): Poporodní výtok z dělohy obsahující krev, hlen a zbytky děložní sliznice. Zpočátku krvavý, postupně slábne a zesvětluje. Jsou infekční.

N

NREM spánek (NREM spánku): Fáze hlubokého spánku, ve které se noční děsy typicky odehrávají.

O

Odrážedlo (jednostopé) (Odrážedlo, Odrážedla): Kolo bez pedálů. Dítě se pohybuje odrážením nohama od země. Rozvíjí rovnováhu a koordinaci — dobré pro děti, které už stabilně chodí.
Ovariální rezerva: Zásoba funkčních vajíček ve vaječnících. Odhaduje se pomocí hladiny AMH a ultrazvuku.

P

Parasomnie: Poruchy spánku projevující se abnormálním chováním při usínání, během spánku nebo při probouzení. Patří sem noční děsy, náměsíčnost a další.
Pasivní chodítko: Mobilní zařízení s kolečky a závěsným sedátkem. Dítě se v něm odráží nohama od země. Odborníci ho silně nedoporučují.
Pavor nocturnus: Latinský název pro noční děs. Typ parasomnie — poruchy na pomezí spánku a bdění.
Periorální vyrážka (Periorální vyrážku): Zarudnutí nebo pupínky kolem úst způsobené drážděním pokožky kyselinami z ovoce — není to alergie.
Polohová plagiocefalie (plagiocefalie): Asymetrické zploštění lebky na jedné straně záhlaví vzniklé opakovaným tlakem na jedno místo — nejčastěji z preferované polohy při spánku.
Poporodní blues: Krátkodobá emoční labilita a plačtivost v prvních dnech po porodu, způsobená hormonálními změnami. Obvykle odezní do 1–2 týdnů samo.
Potravinová alergie: Reakce imunitního systému na složku potravy. Může se projevit na kůži, v trávicím traktu nebo dýchacích cestách.
Potápěcí reflex: Vrozená reakce kojence na ponoření obličeje do vody — automaticky zadrží dech, zpomalí se mu tep a krev se přesune do životně důležitých orgánů. Mizí kolem 6. měsíce věku.
Prekoncepční péče: Preventivní vyšetření a opatření před početím, jejichž cílem je připravit organismus obou partnerů a zvýšit šanci na zdravé těhotenství.
Psychomotorický vývoj: Postupný rozvoj pohybových dovedností — otáčení, lezení, sezení. Přirozený pohyb je hlavní motor, díky kterému se diastáza u zdravých dětí sama upravuje.
Pánevní dno (Pánevního dna): Skupina svalů na spodině pánve. Při diastáze je jejich funkce často narušená — projevuje se to třeba únikem moči.
Přetažení: Stav přílišné únavy, kdy tělo produkuje stresové hormony. Paradoxně brání snadnému usnutí a zhoršuje noční spánek.

R

REM spánek (REM spánku): Fáze spánku s živými sny, ve které vznikají noční můry.

S

Samostatný sed: Dítě sedí bez opory, záda drží vzpřímená, hlava stabilní. Tohle je podmínka pro krosnu — ne jen kontrola hlavičky.
Spermiogram: Laboratorní vyšetření ejakulátu, které hodnotí počet, pohyblivost a tvar spermií podle kritérií WHO.
Společná pozornost (Joint Attention) (Společná pozornost, společnou pozornost): Schopnost dítěte a rodiče sdílet pozornost na stejný objekt nebo událost. Klíčová dovednost pro rozvoj komunikace, kterou znakování posiluje.
Spánková asociace: Podmínka, kterou si dítě spojí s usínáním (houpání, kojení) — a při každém probuzení ji znovu vyžaduje, aby mohlo usnout.
Spánková hygiena: Soubor návyků podporujících kvalitní spánek — pravidelný režim, klidné prostředí, omezení obrazovek před spaním.
Spánková regrese: Dočasné zhoršení spánku, které přichází s vývojovým skokem (lezení, chůze, řeč). Trvá 2–6 týdnů a není chybou rodiče.
Spánkový cyklus: Střídání fází spánku. U novorozenců trvá jen 40–50 minut (u dospělých ~90 min), takže se dítě přirozeně budí mnohem častěji.
Svalová hypotonie: Snížené svalové napětí. Děti s hypotonií mají diastázu častěji a její úprava může trvat déle.

T

Torticollis: Zkrácení nebo ztuhnutí krčního svalu, které dítěti ztěžuje nebo znemožňuje otáčení hlavy na jednu stranu. Častá příčina preferované polohy a vzniku plagiocefalie.
Tummy time: Čas na bříšku — dítě leží na břiše, když je vzhůru a pod dohledem. Odlehčuje záhlaví, posiluje svaly krku a zad.
Těžiště nosiče: Krosna posouvá těžiště dál od tvého těla než nosítko. Větší nároky na rovnováhu v terénu, větší zátěž bederní páteře — záleží na správném nastavení.

V

Vaničkování: Plavání s nejmenšími kojenci doma ve vaně, od zhojení pupíku zhruba do 5–6 měsíců. Slouží k prvnímu seznámení s vodou a přípravě na bazén.
Vegetativní doprovod: Fyzické projevy jako zrychlený tep, zrychlené dýchání a pocení, které doprovázejí noční děs.
Vývojová dysplazie kyčelního kloubu (VDK): Stav, kdy kyčelní kloub není správně vytvořen. Nošení s visícíma nohama (bez M-pozice) je rizikový faktor — zejména při opakovaném nebo dlouhém nošení.

Z

Zavinování dělohy: Děložní stahy po porodu, které pomáhají zmenšování dělohy a zastavení krvácení. Mohou být bolestivé.

Š

Šestinedělí (puerperium) (Šestinedělí, puerperium): Období 6–8 týdnů po porodu, kdy se tělo vrací do stavu před těhotenstvím. Menší diastáza se může v tomto období sama upravit.