Diastáza u miminek
Rozestup přímých břišních svalů je u novorozenců a kojenců běžný nález - ve většině případů se upraví sám, jak dítě roste a pohybuje se.
Důležité upozornění
Pokud se v oblasti pupíku nebo střední linie bříška objeví tvrdá boule, která nejde jemně zatlačit zpět - jednej okamžitě. Může jít o uskřinutou kýlu. Tohle nečeká na objednání k pediatrovi.
Tip
Správný způsob, jak zvednout dítě: místo rovného tahu za ruce ho nejdřív přetočíš na bok a zvedneš ze strany. Méně zátěže na střed bříška, přirozenější pohyb pro dítě.
Diastáza u miminka neznamená automaticky problém. Břišní stěna novorozence je nezralá, pojivová tkáň uprostřed břicha (linea alba) je měkká a roztažená - to je normální stav, ne selhání vývoje.
Co to vlastně je:
- Rozestup levé a pravé části přímého břišního svalu ve střední čáře.
- Odborně: diastasis recti abdominis (DRA).
- Projeví se jako měkká mezera nebo vyklenutí na středu bříška - nejlépe viditelné při pláči, zvedání hlavičky nebo napínání.
- Šířka mezery se liší případ od případu. Malý rozestup je běžný prakticky u každého novorozence.
Jak to poznáš:
- Při pláči nebo námaze se na středu bříška objeví podélné vyklenutí - někdy jako válec, jindy jako „stříška".
- Prstem ucítíš měkkou mezeru podél střední linie.
- Okolní tkáň je měkká, bez odporu.
Co se děje samo od sebe:
- S tím, jak dítě přetáčí, leze a sedí, se hluboký stabilizační systém (HSS) postupně aktivuje a mezera se zužuje.
- Většina diastáz se upraví do 1 roku věku.
- U některých dětí to trvá až do 3 let - stále v normě.
- Čím víc se dítě pohybuje přirozeně a správně, tím lépe.
Co ty jako rodič ovlivníš:
- Handling - způsob, jak s dítětem manipuluješ, hraje roli. Vyhni se takovým pohybům, které zbytečně zatěžují střed bříška (např. zvedat dítě rovně za ruce do sedu, než na to samo má sílu).
- Zvedej dítě bokem - pokud ho bereš ze zad, překul ho nejdřív na bok a pak zvedni.
- Pobyt na bříšku (pást koníky) je v pořádku - nezhoršuje diastázu, naopak podporuje správný vývoj.
- Stahovací pásy a „speciální masáže" diastázu neřeší. Žádný průkaz účinnosti.
Mýty, které kolují:
- „Dítě s diastázou nesmí ležet na bříšku." - Nepravda. Poloha na bříšku je žádoucí.
- „Diastáza vždy znamená slabé svaly." - Není to tak přímočaré. U novorozence jde primárně o nezralost tkáně, ne o svalovou slabost.
- „Za diastázu může špatná péče rodičů." - Ne. Je to fyziologický jev.
- „Dítě s diastázou bude mít v dospělosti problémy se zády." - Pokud se diastáza upraví (a u většiny dětí se upraví), žádné dlouhodobé následky nejsou doloženy.
Kdy k fyzioterapeutovi:
- Diastáza je výrazná a po prvním roce věku se nezužuje.
- Dítě zaostává v motorickém vývoji - nepřetáčí se, neleže na bříšku, nezajímá se o lezení.
- Chceš konzultovat správný handling - dobrý fyzioterapeut ti ukáže konkrétní úpravy pro vaši každodenní rutinu.
- Kineziotaping (tejpování elastickými pásky) může fyzioterapeut použít jako doplněk - pomáhá aktivovat břišní svaly a zlepšit vnímání středu těla. Nedělej to sám od sebe bez odborného vedení.
Kdy volat lékaře:
- V oblasti pupíku nebo diastázy se objeví tvrdá boule, která nejde zatlačit zpět - možná kýla, okamžitě na pohotovost.
- Dítě má výrazné a přetrvávající bolesti bříška nebo trávicí potíže.
- Diastáza přetrvává i po 3. roce věku.
- Mezera je širší než 2–3 cm a s věkem se nezmenšuje.
Naše zkušenost
O diastáze jsem se dozvěděl až ve chvíli, kdy jsem jí poprvé viděl. Dítko má cca 2mc "stříšku" uprostřed bříška, ale je vidět, že časem mizí. Takže panika netřeba.
Související
Bezpečnost
Zdraví
Vývoj
Polohování, „tummy time“ a plochá hlavička
Polohování není jen o tom, aby miminko neleželo jako placka. Je to základní trénink krčních svalů a
Zdraví
Vývoj
Bezpečnost
Handling – správná manipulace s miminkem
Handling označuje správný způsob držení, zvedání a manipulace s miminkem, který podporuje jeho bezpe
Obsah na tomto webu slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje odbornou lékařskou péči.
Vždy se řiďte doporučeními svého lékaře.
Podmínky použití